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…durch den Verdauungstrakt; sie senkt den überschüssigen Cholesterinspiegel und regt als löslicher Ballaststoff zudem eine gesunde Darmtätigkeit an. Sie können abführend wirken, da sie zu den ballaststoffreichsten verfügbaren Lebensmitteln gehören. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann der allgemeinen Gesundheit zugutekommen, indem sie bestimmten Arten von Bauch- und Darmkrebs vorbeugt.
Vorbeugung von koronaren Herzkrankheiten | Obst und Gemüse
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Anatomie
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Krebs
Getrocknete Feigen enthalten Phenole sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese Fettsäuren senken das Risiko für koronare Herzkrankheiten. Zudem wirken sich Feigenblätter hemmend auf Triglyceride aus und reduzieren deren Gesamtspiegel. Triglyceride sind ein weiterer wichtiger Faktor bei verschiedenen Herzerkrankungen.
Vorbeugung von Darmkrebs | Physik
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Frucht
Der Ballaststoffgehalt fördert die Ausscheidung freier Radikale und anderer krebserregender Stoffe, insbesondere im Dickdarm, da Ballaststoffe die gesunde Darmtätigkeit anregen.
