Lange Zeit ging man davon aus, dass die männliche Fruchtbarkeit im Laufe des Lebens nahezu unverändert bleibt. Forschungen der letzten Jahrzehnte haben jedoch gezeigt, dass Männer zwar bis ins hohe Alter fruchtbar bleiben können, die Spermienqualität sich aber im Laufe der Jahre verändert.
Diese Veränderungen bedeuten nicht, dass ein älterer Mann nicht Vater werden kann, aber sie können die Zeit bis zur Empfängnis beeinflussen und in manchen Fällen bestimmte reproduktive Risiken erhöhen. Das Verständnis der Veränderungen der männlichen Fruchtbarkeit ermöglicht fundierte Entscheidungen und gegebenenfalls die Konsultation eines Spezialisten.
Wie werden Spermien produziert?
Spermien werden in den Hoden durch einen Prozess namens Spermatogenese gebildet.
Seine Produktion hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter:
Sexualhormone.
Allgemeiner Gesundheitszustand.
Fütterung.
Schlafqualität.
Körperliche Aktivität.
Genetische Faktoren.
Dieser Prozess setzt sich zwar über weite Teile des Lebens fort, seine Effizienz kann jedoch mit zunehmendem Alter abnehmen.
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Welche Veränderungen ergeben sich im Laufe der Jahre?
Mehrere Studien haben gezeigt, dass sich mit zunehmendem Alter einige Spermienparameter verändern können.
Darunter:
Allmähliche Abnahme des Samenvolumens.
Verminderte Spermienbeweglichkeit.
Geringerer Anteil an Spermien mit normaler Form.
Veränderungen der Spermien-DNA-Integrität.
Diese Veränderungen treten in der Regel allmählich auf und variieren erheblich von Person zu Person.
Verschwindet die Fruchtbarkeit?
NEIN.
Im Gegensatz zur Menopause bei Frauen produzieren Männer über weite Strecken ihres Lebens weiterhin Spermien.
Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft kann jedoch im Laufe der Jahre aufgrund der abnehmenden Spermienqualität allmählich sinken.
Faktoren, die ebenfalls Einfluss nehmen
Das Alter ist nicht der einzige Faktor, der die männliche Fruchtbarkeit beeinflusst.
Weitere wichtige Faktoren sind:
Rauchen.
Übermäßiger Alkoholkonsum.
Fettleibigkeit.
Diabetes.
Chronischer Stress.
Bewegungsmangel.
Einwirkung hoher Temperaturen.
Einige Krankheiten und Infektionen.
Bestimmte Medikamente.
In vielen Fällen fördert die Verbesserung dieser Gewohnheiten die reproduktive Gesundheit.
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Kann die Zeit bis zum Eintritt einer Schwangerschaft verlängert werden?
Ja.
Einige Studien deuten darauf hin, dass es bei Paaren, bei denen der Mann älter ist, länger dauern kann, bis eine Schwangerschaft eintritt, insbesondere wenn andere Faktoren die Fruchtbarkeit beeinflussen.
Viele Paare schaffen es jedoch, auf natürlichem Wege ein Kind zu zeugen, selbst wenn der Mann über 40 oder 50 Jahre alt ist.
Wann ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen?
Experten empfehlen, ärztlichen Rat einzuholen, wenn:
Das Paar versucht seit über einem Jahr (bzw. seit sechs Monaten, wenn die Frau über 35 ist) erfolglos, ein Kind zu zeugen.
Es besteht eine Vorgeschichte von Hodenerkrankungen.
Es wurden Operationen im Genitalbereich durchgeführt.
Es gibt Probleme mit der Erektion oder der Ejakulation.
Es gibt chronische Krankheiten, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen können.
Eine Samenanalyse (Spermogramm) ist üblicherweise einer der ersten Tests zur Beurteilung der männlichen Fruchtbarkeit.
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