Mit dieser Blutgruppe altert man langsamer …
Diese Schlagzeile ist eine jener viralen Gesundheitsbehauptungen, die zu schön klingen, um wahr zu sein – und in diesem Fall ist sie irreführend.
Welcher Zusammenhang besteht zwischen Blutgruppen und dem Altern?
Blutgruppen (A, B, AB, O) werden durch spezifische Marker auf den roten Blutkörperchen bestimmt.
Es gibt keine fundierten wissenschaftlichen Belege dafür, dass eine bestimmte Blutgruppe den Alterungsprozess verlangsamt oder beschleunigt.
Der Alterungsprozess wird von der Genetik, dem Lebensstil (Ernährung, körperliche Aktivität, Schlaf), der Umwelt und zahlreichen komplexen biologischen Vorgängen beeinflusst – nicht allein von der Blutgruppe.
Warum diese Behauptung irreführend ist:
Sie beruht auf einer gewagten und kategorischen Behauptung, für die es keine Belege gibt.
Es gibt keine zuverlässigen groß angelegten Studien, die einen Einfluss der Blutgruppe auf den Alterungsprozess bestätigen.
Sie setzt auf den Wunsch der Menschen nach einer „einfachen Erklärung“ oder einem Vorteil.
Was beeinflusst den Alterungsprozess tatsächlich?
Ein gesunder Lebensstil (ausgewogene Ernährung,
