Juckreiz, Brennen und übelriechender Ausfluss am Scheideneingang können Anzeichen einer Vaginose sein. Diese Erkrankung entsteht durch ein Ungleichgewicht der Scheidenflora, was zu einem Anstieg des pH-Werts in der Scheide führt. In diesem Fall ist es ratsam, eine Hausärztin oder einen Gynäkologen aufzusuchen, damit diese/r Ihnen geeignete Medikamente verschreiben und die Beschwerden lindern kann.
5/10 Tausche deine Garderobe aus
Vaginose kann unter anderem durch das regelmäßige Tragen zu enger Hosen entstehen. Deshalb sollten Sie Ihrer Vaginalgesundheit zuliebe auf enge Jeans verzichten, da diese auch die Durchblutung beeinträchtigen. Greifen Sie stattdessen zu atmungsaktiver Kleidung, vorzugsweise aus Naturmaterialien.
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6/10 Welche Art von Unterwäsche soll ich wählen?
Das Gleiche gilt für Unterwäsche. Expertinnen und Experten raten von Slips aus synthetischen Materialien ab. Baumwolle, am besten Bio-Baumwolle, ist empfehlenswert. Wechseln Sie die Unterwäsche regelmäßig, insbesondere bei einer diagnostizierten Vaginose.
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7/10 Welche Hygieneprodukte sollten Sie verwenden?
Bei Beschwerden wird Frauen empfohlen, geeignete Hygieneprodukte zu verwenden. Vermeiden Sie die Verwendung von Seife und Duschgel für den ganzen Körper. Verwenden Sie stattdessen am besten eine Intimwaschlotion mit neutralem pH-Wert, die speziell zur Vorbeugung von Beschwerden entwickelt wurde.
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8/10 Verstärken sich Gerüche während der Menstruation?
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